Posts Etiquetados: Azúcar

4
jun 11

Diabetes Mellitus

La Diabetes Mellitus en una enfermedad metabólica caracterizada por unos niveles elevados mantenidos de glucosa en sangre (hiperglucemia). Se produce por un defecto de la secreción  de insulina o de la acción de la misma. Es una de las enfermedades más estudiadas hoy en día, ya que mucha gente la padece y está directamente relacionada con otras enfermedades.

Existen distintos tipos de Diabetes Mellitus: Tipo 1 ó insulinodependiente, Tipo 2 ó no insulino-dependiente (suele ser la más común), Diabetes gestacional (se produce durante el embarazo) y Diabetes secundaria (derivada de cambios hormonales).

Desde el punto de vista nutricional, las recomendaciones dietéticas para los diabéticos no se diferencian tanto de las pautas a seguir  de una dieta equilibrada, salvo en cómo se produce el reparto de  hidratos de carbono (nutriente esencial presente en la pasta, los cereales, el pan…) en las diferentes comidas que se realizan durante el día (que deben ser ente 5 y 6). Los hidratos de carbono se definen como aquellos nutrientes de la dieta que están formados por azúcares sencillos o complejos. Por eso, los diabéticos deben mantener los niveles de glucosa constantes, tener un aporte calórico adecuado durante el día y mantener un buen estado de salud en general.

Los diabéticos deben estar especialmente atentos al etiquetado nutricional de los productos que consumen, dado que deben ajustar los niveles de glucosa que van a ingerir durante al día. En su dieta habitual, necesitan saber unos conocimientos mínimos de nutrición, para ver qué alimentos tienen más azúcar o menos, al igual que con las bebidas. No es fácil encontrar en el mercado bebidas sin azúcar que sean saludables y se puedan incluir a diario en nuestra alimentación. Ciertas marcas comerciales, como Agua Sierra Cazorla, cuenta con una bebida funcional no carbonatada, apta para diabéticos, llamada Beta 6. Es una alternativa saludable al resto de bebidas del mercado, y nos asegura una correcta hidratación, factor importante a tener en cuenta en estos días de elevadas temperaturas.

Por otro lado, no debemos olvidar a las personas mayores: un colectivo que suele padecer diabetes con la edad y que es muy vulnerable a las altas temperaturas del verano. Creo que este tipo de bebidas les viene fenomenal por ambos motivos: mantener los niveles de azúcar constantes y una correcta hidratación.

¿Sabías que….?

La Diabetes Mellitus es una de las enfermedades más frecuentes del mundo, junto con la obesidad y el cáncer.

 

 

Me llamo Elena Sánchez Campayo y soy diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Actualmente estoy trabajando en mi tesis doctoral enmarcada en el campo de la nutrición.  En este blog pretendo daros ideas lo más claras y prácticas posibles, a través de artículos semanales, testimonios y un chat que tendremos una vez al mes, para resolveros las preguntas que queráis, en relación a los temas que iremos tratando.

 



6
may 11

Agua Sierra Cazorla y Nutribén unidas en el concurso “Mamás saludables”

Desde Agua Sierra Cazorla queremos informaros del lanzamiento de un nuevo concurso orientado a las mamás, “Mamás Saludables”.

Para ello tenemos la suerte de contar con la ayuda de Nutribén, marca líder en alimentación infantil que lleva desde 1963 investigando las mejores fórmulas infantiles para conseguir una alimentación equilibrada, que proporcione al recién nacido un correcto crecimiento y desarrollo durante los primeros años de vida. Su larga experiencia en alimentación infantil les ha permitido vender sus productos no sólo en España sino a nivel internacional, en países como Francia, Italia, Portugal, China, Republica Dominicana, Panamá, Taiwán, Rumanía, México, Yemen, Líbano, Túnez, Libia, Guinea Ecuatorial, Haití, Guatemala, etc.

Participar es muy fácil. Sólo hay que ser fan de Nutribén en Facebook y compartir dos consejos en la página que Nutribén ha creado para el concurso. Ambos consejos, uno sobre alimentación postparto y otro sobre vida sana, irán dirigidos a las recién estrenadas mamás.

http://www.facebook.com/home.php#!/nutriben?v=app_190008844377029

Entre todos los participantes se sortearán 10 lotes compuestos por 24 botellas de ffiB y otras 24 botellas de TeaW, dos de nuestras bebidas funcionales.

 

Agua Mineral y Mamás saludables

 

TeaW es una bebida funcional basada en el Agua Mineral Sierra Cazorla con antioxidantes naturales y sin azúcar. El té blanco es uno de los antioxidantes más potentes de la naturaleza. Posee una alta concentración de polifenoles, conocidos por aumenta las defensas del organismo y combatir la oxidación celular.

Con ffiB, Agua Sierra Cazorla presenta una nueva y agradable forma de completar la dosis diaria de fibra recomendada para las personas procedentes de fuentes alimentarias. Esta bebida favorece el crecimiento de la flora bacteriana beneficiosa para el organismo.

El concurso estará abierto hasta las 11.00 horas del próximo 13 de mayo.

¿A qué esperáis para participar? Además de poder ganar uno de estos 10 magníficos lotes, podréis descubrir grandes consejos sobre alimentación y vida sana.



28
abr 11

Concurso Bebidas Funcionales TeaW y ffiB

¿Te gustaría conseguir un lote gratis de nuestras bebidas funcionales TeaW y ffiB ? ¡Ahora es muy fácil!

Durante las dos próximas semanas publicaremos en el muro de nuestra página de Facebook información sobre estas dos bebidas y cada viernes, a las 13:00, horas formularemos una pregunta sobre la información publicada. Las 10 primeras personas  en contestar correctamente ganarán de forma directa un lote consistente en 24 botellas de 0,5 litros de  TeaW y 24 botellas de 0,5 litros de ffiB.

Del martes 3 al jueves 5 de mayo encontrarás en nuestra página de Facebook información referente a TeaW y, el viernes 6, realizaremos en el muro una pregunta sobre esta bebida con tres posibles respuestas. Dinos cuál es la correcta.

TeaW es una bebida funcional basada en el Agua Mineral Sierra Cazorla con antioxidantes naturales y sin azúcar. El té blanco es uno de los antioxidantes más potentes de la naturaleza. Posee una alta concentración de polifenoles, conocidos por aumenta las defensas del organismo y combatir la oxidación celular.

 

Agua Mineral y TeaW

Del lunes 9 al jueves 12 de mayo publicaremos esta vez información referente a ffiB y, el viernes 13, realizaremos una pregunta en el muro sobre esta bebida con tres posibles respuestas. Dinos cuál es la correcta.

Con ffiB, Agua Sierra Cazorla presenta una nueva y agradable forma de completar la dosis diaria de fibra recomendada para las personas procedentes de fuentes alimentarias. Esta bebida favorece el crecimiento de la flora bacteriana beneficiosa para el organismo.

Agua Mineral y ffiB

Sólo serán válidas las respuestas correctas realizadas dentro de la publicación de la pregunta formulada en el muro de Facebook.

Cada semana, 10 lotes de 48 botellas de nuestras bebidas funcionales buscan ganador.

¿Estás preparado?

¡Permanece atento a nuestra página de Facebook y descubre cómo beber salud!

*Para cualquier duda sobre el concurso no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de este blog o de nuestra página en Facebook.